《专家把脉》 CH03-1 后场反手击球

上一章第二节讲的就是反手发力，这一节还是这个问题。业余选手，反手的问题太突出了。

后场击球要点：

1、引拍距离要长；（我的感觉是小臂内旋时有个指向地面的引拍过程）

2、引拍时手不要握紧，手掌与球柄应留出空间；

3、启动时右脚应比在前左脚多半步，距离较远可以跑三步；

起动：

第一步：

第二步:

第三步：

4、最后一步落地同时击球。

注意手臂的旋转：
引拍时手臂内旋（松阀门，或逆时针旋转）

挥臂时手臂外旋（同ch01-2的旋转方向一致）

这里，我忍不住引用ABO帖子里的一副图，因为，这幅图太经典，太明白了：